Praxis für Psychotherapie

Kirsten Henze

Buchholzmarkt 5

31167 Bockenem

Telefon: 05067-247744

Email: info@psychotherapiehenze.de

Rufen Sie mich gerne an oder nutzen sie das Kontaktformular.

Praxis für Psychotherapie Kirsten Henze
Praxis für PsychotherapieKirsten Henze

Psychotherapie

Mit welchen Anliegen kommen Menschen zu mir?

 

Menschen, die ich als Heilpraktikerin für Psychotherapie auf Ihrem Weg begleite, befinden sich häufig in folgenden Situationen:

 

Haben Sie momentan das Gefühl, dass Sie sich in einer schwierigen Situation oder einer Lebenskrise befinden – beruflich, familiär oder privat – ein Gefühl, als ob alles festgefahren ist? Gab es Veränderungen in Ihrem Leben, die Sie gerade „aus der Bahn werfen“?

 

Situationen in der Arbeit oder häusliche und familiäre Belastungen und Konflikte wachsen Ihnen über den Kopf? Sie fühlen sich häufig leer, erschöpft und ausgebrannt? Sie fühlen sich kraftlos, aber manchmal auch total gereizt? Manchmal denken Sie, dass Sie ein Burnout haben könnten und fühlen sich körperlich und geistig erschöpft.

 

Haben Sie eine berufliche Belastung zu bestehen oder eine Hürde zu nehmen und stehen unter Druck? Sorgt dieser Druck für Prüfungsangst oder Angst zu versagen? Sie stehen immer wieder kurz davor aufzugeben und kommen in einen Teufelskreis von Selbstzweifeln.

 

Fallen Ihnen manchmal Entscheidungen schwer – Sie wissen einfach nicht, was das Richtige für Sie ist? Die Gedanken kreisen immer wieder im Kopf. Manchmal sind Sie lustlos, alles wird Ihnen zu viel. Sie können nur noch wenig Freude empfinden – eigentlich kennen Sie sich so gar nicht. Sie haben den Eindruck, dass Sie depressiv sein könnten.

 

Kommen Sie häufig nicht zur Ruhe? Das Einschlafen fällt Ihnen schwer und auch durchschlafen können Sie nicht mehr wie gewohnt. Die Schlafprobleme nehmen Ihnen die Energie für den nächsten Tag und Sie denken schon mit Grauen an die nächste Nacht.

 

In einigen Situationen im Alltag verspüren Sie immer wieder Angst. Die Ängste oder Phobien lassen sich mit dem Verstand nicht „besiegen“ und rauben Ihnen viel Energie und Lebensfreude. Die Ängste machen Ihnen das Leben schwer und hindern Sie an scheinbar „normalen“ Alltagsaktivitäten.

 

Man hat Ihnen schon gesagt, dass manche Ihrer körperlichen Symptome wohl psychisch bedingt sein könnten,  dass Sie über seelische Unterstützung nachdenken sollten, um Körper und Seele wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Sie würden an psychosomatischen Beschwerden leiden.

 

Sie haben viel um die Ohren, sind gewohnt „volle Leistung“ zu bringen. Sie sind hilfsbereit und immer für Andere da. In letzter Zeit merken Sie, dass Sie den Stress nicht mehr gut ausgleichen können. Manche Stresssymptome drücken sich in körperlichen Beschwerden aus und Sie haben Sorge, dass Sie den Belastungen nicht mehr standhalten können.

 

Sie denken, dass Sie häufig sensibler sind als Ihre Mitmenschen. Sie sind viel für andere Menschen da, können sich gut in Andere hineinversetzen. Oft haben Sie ein gutes Gespür für Situationen oder auch einen „siebten Sinn“. Manchmal macht Ihnen Ihre Hochsensibilität auch zu schaffen. So fällt es doch schwer, sich abzugrenzen, auch einmal „Nein“ zu sagen und eigene Bedürfnisse zu erkennen und diese durchzusetzen.

 

Haben Sie traumatische Erlebnisse erfahren, leiden unter damit verbundenen Symptomen und möchten diese aufarbeiten?

Dies ist nur ein kleiner Teil der Situationen, in denen sich die Menschen, die zu mir kommen, befinden. Vielleicht finden Sie sich an einer Stelle wieder – vielleicht haben Sie auch eine ganz andere Geschichte.

 

Wenn Sie für Ihre Situation meine Begleitung bei der „Lösungssuche“ wünschen oder mehr über meine Arbeit erfahren möchten, rufen Sie mich gerne an oder vereinbaren Sie direkt einen Termin mit mir. Ich berate und helfe Ihnen gerne.

 Individuelle Psychotherapie Bockenem, Hildesheim, Braunschweig | Psychotherapie am Pferd Bad Gandersheim, Northeim, Göttingen

Kirsten Henze, Heilpraktikerin für Psychotherapie

Druckversion Druckversion | Sitemap
© Heilpraktikerin für Psychotherapie Kirsten Henze